Limbisches Coaching - Gehirnbewegung

vergleichbar mit Wingwave® und EMDR

Gehirnbewegungen sind „wache“ REM Phasen (schnelle Augenbewegungen), dem körpereigenen Mechanismus zur Verarbeitung belastender Erlebnisse. Dies erreichen wir durch die Bilaterale Hemisphärenstimulation, was bedeutet, dass die linke und rechte Hälfte des Gehirns abwechselnd und in sehr schnellem Wechsel durch geführte Augenbewegungen stimuliert werden. Dadurch wird eine kurzzeitig unterbrochene Verbindung wieder hergestellt. Ähnliche Effekte erreicht man auch durch Töne, Berührungen und Körper-Bewegungen.

Bilaterale Hemisphärenstimulation kennen Sie womöglich als zentralen Bestandteil der Therapieform „EMDR“, diese hat sich bei der Behandlung schwer traumatisierter Menschen als ausgesprochen wirkungsvoll erwiesen. Mit Hilfe der damit erreichten Gehirnbewegung erzeugen wir eine künstliche REM Phase und ermöglichen dem Gehirn, belastende Erinnerungen an Ereignisse, an die wir nicht mehr erinnert werden wollen, im Langzeitspeicher abzulegen. Damit erlauben wir, dass das Trauma vorbei sein darf und erreichen eine Entspannung des gesamten Systems.

Limbisches Coaching (Gehirnbewegung) hilft:

  • Stress abzubauen
  • Soziale Spannungen aufzulösen
  • Ängste loszuwerden
  • Süchte abzulegen
  • Belastungen zu bewältigen
  • Ein positives Selbstbild zu entwickeln

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